Pensé pour les débutants/intermédiaires
Les plans sont sur 3 jours, d'une durée de 25-35 minutes chacun Idéal pour les gens occupés qui veulent faire quelque chose d'efficace 2-3x par semaine Un minimum d'équipement EST REQUIS (Poids libres d'au moins 5-10lbs, élastiques sont un atout) Vidéos démonstratives complètes pour chaque entraînement Livrés en format PDF, avec feuille de progression inclus!Peuvent être adaptés en fonction des bobos/restrictions
Oui, je veux la collection de recettes! 
"Mamaaan.. qu'est-ce qu'on mange?"
Pour en finir une fois pour toutes avec cet enjeu perpétuel, on te fait une offre spéciale sur notre collection ENTIÈRE de recettes (320+ au total!)
Ces recettes étaient jusqu'à maintenant réservées à nos clientes de coaching, qui paient des milliers de dollars pour le service
Mais on t'offre, sur cette page seulement, notre ENTIÈRE collection de plus de 320 recettes (en format PDF) pour seulement 29$
Pour te prévaloir de cette offre, tu n'as qu'à cliquer sur la case rouge ci-haut
- Elles ont leur valeurs nutritionnelles détaillées (calories, macros, etc)
- Le détail des ingrédients & des étapes
- Des listes d'épicerie
- Ainsi que des exemples de menus hebdomadaires
Ces recettes étaient jusqu'à maintenant réservées à nos clientes de coaching, qui paient des milliers de dollars pour le service
Mais on t'offre, sur cette page seulement, notre ENTIÈRE collection de plus de 320 recettes (en format PDF) pour seulement 29$
Pour te prévaloir de cette offre, tu n'as qu'à cliquer sur la case rouge ci-haut
12 Plans de Musculation 2.0C$77
