Regarde cette vidéo de 5 minutes si tu en assez de la bullsh** qu'on raconte aux femmes sur la mise en forme!


Les femmes ont été mises à l'écart des études cliniques pour la vaste majorité de l'Histoire
Ce n'est qu'en 1997 que Santé Canada à rendu obligatoire leur inclusion dans ces études
Eh oui, il y a seulement 25 ans!
Cependant, les femmes ont des particularités physiologiques, anatomiques et hormonales qui doivent absolument être prises en compte pour l'optimisation de leur santé
La plupart des hommes et même bien des femmes ne sont pas au fait de ces différences fondamentales, et les recommandations en santé faites aux femmes tiennent rarement compte des ces informations
L'Atelier Femmes Fortes vient éclaircir ces différences pour permettre aux femmes de mieux comprendre de quelle manière elles pourraient ajuster leur entraînement et leur mise en forme pour maximiser leurs résultats


Toute la Bullsh*t de l'industrie de la mise en forme est
Les femmes représentent 83% de la clientèle dans le milieu, donc tout le marketing est dirigé vers vous
Les "shakes" amaigrissants, les pillules magiques, les entraînements fesses-abdos..
Sont toutes des tentatives de vous aider à atteindre vos objectifs, en tenant compte (supposément) de la réalité des femmes
Mais dans l'immense majorité des cas, ces produits et services ne tiennent pas en compte des réelles différences entre les hommes et les femmes, au niveau de la mise en forme
On se concentre sur vos craintes et vos désirs, plutôt que sur votre les vrais enjeux physiques qui influencent vos résultats !
Mes clientes avaient toutes les mêmes questions (pour elles ou leurs proches) concernant la grossesse, la ménopause et le cycle menstruel
Sans parler des autres différences importantes sur l'impact de la structure osseuse (largeur des hanches, des épaules) et physiologiques (capacité cardio-vasculaires, différences tissulaires) qui existent et qu'elles ne connaissaient pas!
J'ai donc créé un atelier de 90 minutes pour elles, afin de leur permettre de bien comprendre comment mieux gérer certains aspects de leur mise en forme
Il a tellement été bien reçu que je l'ai offert au public
Et sur cette page seulement, je te l'offre à plus de 50% de rabais, soit seulement 47$


Il est divisé en 5 modules:
1: La charge mentale et ses effets
2: Les différences mécaniques, tissulaires, physiologiques et biomécaniques entre les hommes et les femmes (et comment en tenir compte)
3: La grossesse; comment s'y préparer et s'en remettre
4: La ménopause
Explications claires et appuyées d'exemples concrets, belle qualité de présentation!
Très bien expliqué, les sujets sont aussi très intéressants. J’ai adoré le clin d’oeil à la charge mentale, j’ai monté le sons pour que mon conjoint l’entende!
Très instructif Sébastien possède bien sa matière j’apprécié que le tout soit appuye sur la science même dans la cinquantaine j’apprend encore beaucoup
J'ai vraiment aimé la formation. Très complète
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